美容・健康

椅子を使ったり、たまごブロック（楕円形のヨガブロック）などの補助道具を使って、やさしいヨガを体験していただきます。 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 身体の硬さが気になる人のための椅子ヨガ 開催日 […]

あなたに合う 秋色メイクのアドバイスと AIによる肌チェックも出来ますよ。 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 秋のポイントメイクアドバイス 開催日時 10/14（金）10:30-11:15 10/ […]

あなたのお肌をチェック！お肌分析、簡単セルフフェイシャルケアをしましょう！ 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 身体を元気に！簡単セルフフェイシャルケア 開催日時 10/8（土）10:30-11:3 […]

50代から始める10歳若返る身体の知恵を学びます。身体を知る事は自分を知る事。日常動作をデザインして身体で楽しく学ぶ講座。 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 50代で始める10歳若返る身体の使い方 […]

未経験の方大歓迎。脱！喉声！腹式呼吸はもちろん、意識呼吸を取り入れて楽しく気持ちよく歌いましょう♪ 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 コーラス体験！腹式呼吸で楽しく歌おう！ 開催日時 11/11（ […]

シニアの皆さんが楽しめる健康のためのコーラスです。楽しく大きな声で歌い、笑い、懐かしい昭和の歌を歌いましょう！！ 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 皆で楽しもう！シニア健康コーラス 開催日時 11 […]

テレワークやスマホで姿勢が崩れたり、首が痛くなってないですか？改善エクササイズで、頭痛・肩こり・あごのたるみ解消にもなります。 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 首が回る！スマホ首・むちうち症改善 […]

マスク生活における肌ダメージをセルフケアにてハリアッブ肌へ導くスキンケア体験をして頂き✨✨気持ちもアッブしていきましょう🎶 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 🌟ハリアップ🌟セルフスキンケア🎶 開催 […]

抗老化・集中力アップ・内面からの美しさ。ヨガには嬉しい効果がたくさん！ポーズができてもできなくても、心身ともに爽快になります。 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 一生ものの趣味にパワーヨガ 開催日 […]

メナードの専用測定器を使った肌質診断を行います。お肌の状態に合わせたお手入れ方法をレッスンします。 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 AIによる肌質診断＆美肌レッスン 開催日時 10/8（土）10 […]

マッサージクリームを使ってリンパ節や筋肉にアプローチ！マイナス5歳の美肌小顔になれる桜梅桃李オリジナルのセルフケア法をあなただけにお教えします‼ 受講のお申し込みはこちら 会場MAP  開催案内 開催 マスク生活笑顔を […]